Qui Suis-Je ?
Magnifique question existentielle que je me suis longtemps posée !
Le chemin à la découverte de moi-même m'a fait découvrir de nombreux lieux, témoignages, praticiens, expérimentations. Chaque étape a été importante.
Mais c'est lorsque j’ai vécu mon premier module en psychologie biodynamique que j’ai enfin SENTI un réel changement. Enfin, je quittais le petit vélo que j'avais dans la tête pour me rendre compte que j'étais plus que mon mental. J'étais aussi un corps, et il avait plein de choses à m'apprendre. Tout était EN MOI. Ma place, les barrières que j'érigeais moi-même mais aussi et surtout mes ressources. Ma lumière.
Nous sommes les seuls à pouvoir cacher notre propre lumière et si nous décidons de la montrer,
c’est au monde que nous l’apportons.
Certes, cela ne se fait pas d’un claquement de doigts. S’accueillir soi-même, s'accepter, s’aimer, c’est parfois "prétentieux" dans notre tête quand on a pris l’habitude de s’auto-saboter, de se mettre des petites tapes sur les mains quand on rêve « trop grand », quand on s’exprime « trop ». Vous voyez de quoi je parle ?
Mais nous avons tous en nous un « noyau sain », un enfant intérieur qui ne demande qu’à vivre la Joie et honorer la Vie. Nos histoires nous font vêtir des manteaux de protection, des gants pour toucher les autres, des armures pour ne pas être impactés par peur d’être blessés, abandonnés.
Mais vous avez les ressources pour nourrir et réparer votre part blessée, pour accueillir vos douleurs et ainsi mieux accueillir votre Joie.
Allons les trouver ensemble si vous sentez que c’est le bon moment !
Aujourd'hui, j'ai envie de vous accompagner sur votre propre chemin.
Le premier pas peut sembler difficile mais quelle aventure par la suite...!
Qu'est ce que la psychologie biodynamique?
Les thérapies psychocorporelles ont une vision d’interdépendance entre le corps et l’esprit.
L’anxiété ne nous tord-elle pas l’estomac ? Ne sent-on pas nos entrailles se nouer ? Notre gorge se serrer ? Une oppression dans la poitrine ?
La thérapie psychocorporelle soulage les deux pans de la souffrance : corporelle et psychique.
La Psychologie Biodynamique, développée par la psychologue et physiothérapeute Gerda BOYESEN, étudie et traite les processus psychologiques dans le contexte de l’ensemble des processus de la vie d’une personne.
La Psychologie Biodynamique considère que chacun possède au fond de lui un noyau sain : la part en nous de joie, de plaisir de vivre, celle qui connait la confiance, l’expression libre, tel le bébé confiant qui vient au monde.
Ces moments peuvent être rares dans nos vies remplies par les obligations professionnelles, familiales et sociales et pour la plupart d’entre nous, le noyau sain est enfoui sous nos habitudes de comportements.
Mais lorsque nous parvenons à nous ouvrir à lui et que nous le laissons s’exprimer dans notre vie, nous avons accès à un mode d’être tout à fait différent de celui que nous connaissons. Nous menons nos activités et faisons nos choix avec qui nous sommes en profondeur. Et nous ressentons alors un contentement simple, car nous nous sentons nourris et authentiques. Au lieu de faire des choix dictés par une réflexion envahie par le mental, nous nous dirigeons en fonction de notre intuition, d’une connaissance intérieure qui ne nous trompe pas et se passe de mots.
A qui cela s'adresse ?
Bon déjà... Vous n'êtes pas là par hasard !
Si vous sentez que cela vous appelle, peu importe votre âge et votre genre, les massages biodynamiques s'adressent à votre âme, à votre corps, à vous dans toute votre globalité.
Vous ressentez un vide, des angoisses, de l'anxiété, une fatigue.
Vous vous sentez surmené(e), stressé(e) et vous ne parvenez plus à vous reposer.
Vous ne savez plus qui vous êtes, vers où aller, vous vivez un moment de transition difficile.
La vie met des écueils sur notre chemin, elle nous fait vivre parfois des émotions intenses difficiles à réguler et qui peuvent nous donner l'impression d'être submergé.
Je vous propose un accueil de qui vous êtes en ce moment, avec vos souffrances et vos espoirs ; un lieu et un moment pour prendre soin de vous.
Je vous propose mon accompagnement pour vous reconnecter à vos sensations et y puiser vos propres ressources. Nous avons tous en nous les clés de notre trésor, mais nous les avons parfois trop bien cachées...
Je suis garante de la confidentialité de nos échanges et j'assure un cadre sécurisé pour vous permettre de vous relâcher en profondeur.
L'accompagnement que je propose
Thérapie psychocorporelle et massages biodynamiques
Le massage biodynamique permet un travail sur les capacités d'autorégulation du corps, de reconnexion aux sensations corporelles, de libération des tensions physiques et émotionnelles.
Séance découverte
Un temps pour soi
"Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas"
(Lao-Tseu)
Cycle de 3, 5 ou 10 séances
Prendre du temps pour soi
Je recommande un cycle de 10 séances et une régularité dans nos rencontres afin de bien sentir les changements qui s'opèrent en vous.
Recherche client(e) pour une étude de cas clinique
Cette étude nécessite un accompagnement d'une durée d'environ un an, et une 30aine de séances.
Cette proposition d'adresse à vous qui - avec une demande précise ou non - sentez que c'est le bon moment pour vous recentrer sur vos désirs, vos besoins, votre bien-être.
"La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent" (Albert Einstein)
Tarif : 45 euros la séance. Places limitées.
Thérapie psychocorporelle
Les massages biodynamiques s'intègrent dans une thérapie individuelle. D'autres outils biodynamiques psychocorporels pourront être utilisés pour vous accompagner sur votre chemin.
Comment se déroule une séance?
Les séances se déroulent en individuel et durent 1h (prévoir 1h15 pour la première).
Je vous reçois dans mon cabinet dans lequel j'assure un cadre sécurisé et confidentiel.
Au début de chaque séance, nous prenons un temps d'échange suivi d'un temps de massage ou de mobilisation corporelle.
Les massages se réalisent habillés, je vous invite à venir avec une tenue souple et décontractée.
Pour garantir un espace professionnel de qualité, je m'engage à suivre régulièrement des séances de supervision avec des thérapeutes et formateurs qualifiés.
Cadre de la séance:
Le règlement se fait à chaque séance.
Toute séance non annulée 24h à l'avance est dûe.
Tarif : 60 euros la séance (1h).
L'argent ne doit pas être un frein. Si c'est le cas, parlons-en!
Pour réserver, je propose quelques créneaux par le biais de résaclick :
http://www.resaclick.net/marionsoligon
mais vous pouvez surtout me joindre directement par mail ou par téléphone ( je ne réponds pas durant mes séances, laissez moi un message vocal ou un sms et je vous rappellerai dès que possible).
Mon parcours
THERAPEUTE PSYCHOCORPORELLE
La formation se déroule en 3 cycles.
Cycle 1: Sensibilisation et expérimentation. Modules à thèmes de 4 à 7 jours
Therapie familiale, mené par Rubens Kignel (2019)
L'enfant intérieur, mené par Christiane Lewin (2019)
Principe féminin/principe masculin, mené par Véronique Pioch (2019)
Massages biodynamiques et transfert organique, mené par Michelle Quoilin (2019)
Voix et mémoires corporelles, mené par Christiane Lewin (2019)
L'image inconsciente du corps, mené par Bruno Danjoux (2021)
Massages biodynamiques, les sculpteurs d'inconscient, mené par Dominique Gutierrez (2022)
Cycle 2: Formation de base de psychothérapie. 2 ans, 58 jours de formation. (2020 à 2022)
Apprentissage des savoir-faire et savoir-être du thérapeute biodynamicien :
Massages biodynamiques
Parole enracinée
Végétothérapie
Autres outils biodynamiques :
Rêve éveillé dirigé
Travail de Gestalt, etc...
Cycle 3 : Mise en œuvre professionnelle. 2 ans, 58 jours de formation. (2022 à 2024)
En cours
Spécialisation : Les addictions - Isabelle Vercherat (2023)
QUÊTE PERSONNELLE
Sur mon chemin, j'ai croisé :
Tellement de livres ! (bibliographie à venir)
L'hypnose
Le reiki
Les constellations familiales
La thérapie psychocorporelle
La gestalt
Les rêves éveillés
Des outils de création (les tableaux d'intention, la peinture, la danse, ...)
Mon tambour chamanique
EDUCATRICE SPECIALISEE
Durant 10 ans, j'ai été éducatrice, accompagnant essentiellement des adolescent(e)s dans le domaine de la protection de l'enfance.
Aujourd'hui, cette partie de moi est à l'œuvre dans le domaine des addictions.
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