Massage biodynamique

À qui s’adresse cet accompagnement

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• Vous ressentez des tensions physiques ou douleurs ponctuelles : maux de dos, nuque raide, épaules crispées, jambes lourdes, fatigue corporelle…

• Vous vous sentez dépassé(e), angoissé(e), avec parfois un sentiment d’épuisement fort.

• Vous souhaitez relâcher le stress accumulé et retrouver légèreté, calme et détente profonde.

• Vous cherchez un moment de soin respectueux, où votre corps est entendu, soutenu et invité à se réguler naturellement.

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Quels sont les bénéfices de cet accompagnement

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• Libérer les tensions et douleurs corporelles pour retrouver un corps plus souple et détendu.

• Apaiser le système nerveux et réduire le stress grâce à un toucher profond, précis et respectueux.

• Prendre conscience de vos cycles corporels et émotionnels pour mieux vous écouter au quotidien.

• Retrouver énergie, vitalité et un sentiment de bien-être durable, tout en renforçant l’équilibre naturel du corps.

• Améliorer la qualité du sommeil et calmer la tempête de pensées qui peut parfois sembler incontrôlable.

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Comment se déroule une séance

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• Un temps d'accueil et d’échange pour comprendre ce que vous vivez et ce dont votre corps a besoin à ce moment précis.

• Un massage respectueux et précis, à l’écoute des zones de tension et adapté à vos besoins du moment.

• Des temps d’observation de vos ressentis pour entendre ce que votre corps exprime et activer son autorégulation.

• L’utilisation d’un stéthoscope pour suivre votre processus naturel de régulation (psychopéristaltisme).

• Un véritable espace de rencontre entre vous et votre corps pour vous reconnecter à vos sensations profondes.​

 

Tarifs et options :  

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• Séance ponctuelle : Un moment de détente et de recentrage, pour écouter et soulager votre corps.

• Parcours 3 à 5 séances : permet de travailler en profondeur sur la relaxation, l’autorégulation du corps et l’apaisement du mental.

• Cycle de 10 massages : pour installer une dynamique de changement durable et sentir progressivement les transformations s'opérer.

  • Une régularité est recommandée pour prolonger et ancrer les bénéfices.

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1h – 60 € / 1h30 – 80 €.

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